Nutrición en el embarazo

Nutrición en el embarazo Una alimentación adecuada y equilibrada es imprescindible para mantener la salud. Esta frase además tiene unas connotaciones especiales en etapas fisiológicas de la mujer tan importantes como el embarazo, la lactancia y la menopausia. Nuestra especialista en ginecología María del Mar Sánchez Blanco nos da una serie de importantes consejos en […]

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Consejos sobre el síndrome postvacacional

DIEZ CONSEJOS SOBRE EL SÍNDROME POSTVACACIONAL (Don. Francisco José Díaz alvarez): ¡¡¡¡Llega septiembre, se acabaron las vacaciones!!!! El rendimiento, la motivación o el interés en los primeros días pueden ser un poco más bajos de lo habitual. El cansancio puede surgir más fácilmente. El estado de ánimo puede decaer en algunas personas, especialmente a las […]

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